Beneficios de un Huerto en Casa
Desde hace algunas decadas ha venido en aumento el interes de muchas personas en crear en sus casas huertos para cosechar verduras, frutas, vegetales. Además de la satisfacción que produce comer lo que cultivas, tener un huerto en casa tiene muchisimos beneficios para nuestra salud y nuestro planeta. Cada vez más nos alejamos de lo […]
La importancia de la Higiene Dental
Sabías que nuestra boca esta llena de bacterias en su mayoría inofensivas como el resto de nuestro cuerpo. A traves de la boca podemos hablar, demostrar sentimientos con expresiones faciales como sonreír, además de masticar, saborear y tragar los alimentos de nuestra dieta. Cuidar de nuestra higiene bucal nos permite vivir plenamente, porque cuando hay […]
La Aceptación
En una sociedad donde la comparación y la competencia es nuestro pan de cada día, aceptarnos tal cual somos con hablidades y errores resulta ser muy complicado. Hay personas que asocian la aceptación con resignación, pues piensan que cuando aceptamos una situación no podemos hacer nada al respecto para cambiarla. Por el contrario la aceptación […]
Consejos para sobrellevar la pérdida de empleo
Quedarse sin un empleo puede generar un shock bien sea porque se terminó el período de prueba, reestructuración de la empresa por motivos económicos, de pronto te sientes a la deriva sin saber que te depara el futuro. Según estudios psicológicos la pérdida repentina de un empleo es percibida como traumática porque afecta directamente nuestra […]
La Amistad
A todos nos encanta tener amigos, estar rodeados de personas con las que puedes reír, llorar y contar con su apoyo en determinadas situaciones, somos seres sociales y crear lazos con las personas de nuestro entorno es inevitable. Aunque no lo creas la amistad puede tener repercusiones en tu estado de ánimo y salud, estudios […]
Felices Fiestas
Con la llegada de la navidad, comienza una época llena de buenos deseos, abrazos y compartir con nuestros seres queridos, que nos permite seguir forjando los valores de amor, solidaridad, generosidad, y amistad. Debido a la rutina diaria, estudios y el trabajo, a veces olvidamos la importancia de la navidad y le damos mayor importancia […]
Comencemos el 2023 con entusiasmo
Para muchas personas la llegada del nuevo año es el inicio de cambios y nuevas oportunidades en su vida. Sin embargo a veces esos nuevos planes solo quedan en sueños y no en ejecutarlos, por eso Las Madrinas de los Seguros queremos darte algunos consejos para comenzar el 2023 con entusiasmo. Dar inicio a un […]
Gracias
El Día de Acción de Gracias, Thanksgiving Day en inglés es una de las festividades del calendario más importantes en los Estados Unidos, pues representa la familia, los amigos y el agradecimiento por todo lo bueno que hemos recibido durante el año. Esta fecha para muchos es momento de reencuentros familiares, donde las familias agradecen poder reunirse […]
Salud Mental
En la actualidad, no es un tabú hablar de la Salud Mental y la importancia de cuidarla ya que impacta en cómo nos sentimos, pensamos y cómo actuamos cada día. Por eso es muy importante cuidar de nuestra salud mental como cuidamos de nuestra salud física. Cualquier acción que realizas en el día a día, […]
Aclaremos dudas sobre Medicare
Si estás cerca de cumplir 65 años y NO estás recibiendo beneficios del Seguro Social o de la Junta de Retiro Ferroviario (RRB), tienes 3 meses para inscribirse en Medicare. En este artículo Las Madrinas de los Seguros aclararemos tus dudas sobre Medicare Aclaremos dudas sobre Medicare Medicare es el programa federal de seguro médico para […]
¿Estás listo para renovar Obamacare?
A partir del 1 de Noviembre de 2022, comienza el periodo de inscripciones para Obamacare 2023, son 45 días en los cuales podrás inscribirte, renovar o cambiar tu cobertura de salud. No olvides que si finaliza este periodo y no realizaste tu proceso puedes quedarte sin disfrutar de los beneficios que ofrece Obamacare. Obamacare y sus beneficios La […]
Prepárate para Renovar tu Seguro Médico con Obamacare
El 1 de Noviembre comienza el Periodo Abierto de Inscripción para cobertura 2023 de Obamacare, si tu y tu familia necesitan renovar, cambiar o adquirir un nuevo plan de salud, Las Madrinas de los seguros podemos brindarte la asesoría que necesitas para encontrar el Seguro Médico que se adapte a tus necesidades y a las de tu […]